- 第1集:徐坦选择乒乓球励志夺得世界冠军
- 第2集:于克南回心转意大区集训正式开启
- 第3集:错过积分比赛徐坦与于克南关系升温
- 第4集:徐坦进入交流赛林昊之提前退出
- 第5集:徐坦和于克南进入国家队二人命运殊途同归
- 第6集:徐坦正式入队训练资质平平无人喜
- 第7集:于克南对阵女一队特殊打法小队出场
- 第8集:于克南输球被罚马川嘴贱误事
- 第9集:国家队对阵特殊小队付竞春输给刘石
- 第10集:刘石有望进入国家队徐坦重新找回自己
- 第11集:于克南再次闯祸徐坦顶包被罚
- 第12集:徐坦遇高人指点于克南主动道歉
- 第13集:雷诚立下军令状于克南与徐坦归队
- 第14集:徐坦和于克南对练马川闯祸造乌龙
- 第15集:徐坦成功进入升降赛付竞春脚踝受伤
- 第16集:阴差阳错的缘分于克南表白章采薇
- 第17集:球场作弊让球徐坦和于克南被除名
- 第18集:雷诚离开国家队于克南和徐坦受惩罚
- 第19集:徐坦拳击被虐于克南融入乡村生活
- 第20集:于克南和徐坦组成双打被迫磨练默契
- 第21集:科威特比赛在即于克南、徐坦失之交臂
- 第22集:滕彪大发雷霆乒乓双子星苦练双打
- 第23集:章采薇有意出国于克南、徐坦最后一搏
- 第24集:于克南和徐坦进入一队章采薇与雷蕾出国
- 第25集:奥运新规则于克南和徐坦沦为陪练
- 第26集:乒联出台新规定P卡名额争夺
- 第27集:方岳退役苏顺进入一队
- 第28集:于克南背弃徐坦走向世界冠军的舞台
- 第29集:徐坦被迫停训入大学
- 第30集:王思衡有意吸纳徐坦入校队
- 第31集:徐坦加入校队进行反拉特训
- 第32集:徐坦面临家庭重大变故
- 第33集:徐坦和于克南比赛无疾而终
- 第34集:徐坦突破自我获大运会冠军
- 第35集:徐坦重回国家一队
- 第36集:徐坦与世乒赛失之交臂
- 第37集:徐坦参加大赛积攒经验
- 第38集:徐坦于亚锦赛创奇迹
- 第39集:刘石腰伤复发坚持比赛
- 第40集:徐坦膝盖受伤严重
- 第41集:徐坦获得世乒赛资格
- 第42集:乒乓双子星的世纪之战
- 第43集:徐坦赢下于克南
- 第44集:于克南和徐坦的荣耀乒乓
- 第45集:于克南和徐坦的荣耀乒乓
第39集:刘石腰伤复发坚持比赛
徐坦身为亚运会冠军,排名又是世界第一,三大赛指日可待,主要是宋旻已经受够了给于克南当陪练。当马川一口咬定于克南会成为新任队长,宋旻就想起徐坦也并非不可,并且主动愿意成为徐坦的陪练。
于克南诸多冠军在手,在媒体上也有很多曝光度,滕彪看着于克南一步步成长,也认为他逐渐成熟,完全可以胜任队长一职,方岳自然也更相信徐坦。付传志更看重徐坦身上的特质,作为队长,显然责任感和心理素质强大才是最好的人选。
徐坦成为队长后与刘石庆祝,听闻刘石将重心放在袁冉身上,而并非是乒乓球冠军,他才恍然认识到自己从未考虑过王思衡。徐坦想要趁着王思衡生日,特意给她准备生日惊喜,可惜王思衡早已经选择分手。
每个人都找到自己的追求,王思衡也一度认为她的追求就是给徐坦做助理。自从上次在雨中受伤,一个人回到家看着漏水的水管无计可施,那种无助感侵袭她的内心,让王思衡无法再坚持下去。
2015年,苏州世乒直通排名赛已经开始,徐坦在情感上再次受挫,但并没有影响他打乒乓的专注,只是膝盖受伤影响实力,最终败给苏顺留在第四名。于克南肩膀的伤始终无法痊愈,也影响到他在比赛中的发挥,这次于克南排名居二。
刘石的腰伤也再次复发,这次受伤最为眼中,袁冉很清楚他再打下去,将会有不可预知的严重后果,甚至会永久影响下半生。刘石和袁冉因此产生意见分歧,进而吵架,袁冉希望刘石可以放弃比赛就此退役,起码可以换回健康的身体,及时止损。
刘石在乎袁冉的心情,他想要照顾袁冉,而不是成为对方下半生的累赘。刘石主动提交退队申请,即便是徐坦也难以接受他的选择,何况是刘石的师傅秦振。
当年秦振就是因为受伤才会被临时踢下比赛,就算他坚持,身为秦振教练的付传志也没有再给他机会。秦振本以为可以将自己的信仰和遗憾放在刘石身上,谁知刘石也因受伤而不得不放弃。
刘石看着墙上的奖杯,回想起他第一次来到国家队时的情景。刘石曾经是那么喜欢打乒乓球,如今好不容易凭借自己的努力,他询问自己真的放弃参加世乒赛的机会?
刘石内心充满挣扎和痛苦,可是当他走到医务室门外,听着袁冉与刘姐的对话,他才终于忍不住无声哭泣。袁冉虽然因担心刘石而争吵,可是她清楚刘石的心愿,不论刘石做出什么选择,袁冉都会无条件支持并照顾他一生一世。
刘石重新来到赛场想要打球,秦振也毅然决然地请求付传志给予刘石机会。当年的秦振即使被放弃,他也不曾开口央求,可是这次,秦振不希望刘石重蹈覆辙。
刘石获得比赛资格,他的对手是宋旻。宋旻就盼着这次赢下比赛,可以摆脱成为陪练的命运,他想要赢的心情一点不比刘石少。然而刘石却正是因为陪练,才有机会进入国家队,他的职业生涯就是从陪练开始。
刘石从小开始打乒乓球,是乒乓球给了他生活的意义,也让他可以养活在乎的奶奶。刘石作为在世界上都算少数的削球手,用陪练的身份挤身国家二队,看了无数比赛视频,自学削球战术,也因此有了属于自己的师傅。刘石拥有自己的信仰,他不愿轻易止步选拔赛,失去这唯一一次参加世乒赛的机会。