- 第1集:徐坦选择乒乓球励志夺得世界冠军
- 第2集:于克南回心转意大区集训正式开启
- 第3集:错过积分比赛徐坦与于克南关系升温
- 第4集:徐坦进入交流赛林昊之提前退出
- 第5集:徐坦和于克南进入国家队二人命运殊途同归
- 第6集:徐坦正式入队训练资质平平无人喜
- 第7集:于克南对阵女一队特殊打法小队出场
- 第8集:于克南输球被罚马川嘴贱误事
- 第9集:国家队对阵特殊小队付竞春输给刘石
- 第10集:刘石有望进入国家队徐坦重新找回自己
- 第11集:于克南再次闯祸徐坦顶包被罚
- 第12集:徐坦遇高人指点于克南主动道歉
- 第13集:雷诚立下军令状于克南与徐坦归队
- 第14集:徐坦和于克南对练马川闯祸造乌龙
- 第15集:徐坦成功进入升降赛付竞春脚踝受伤
- 第16集:阴差阳错的缘分于克南表白章采薇
- 第17集:球场作弊让球徐坦和于克南被除名
- 第18集:雷诚离开国家队于克南和徐坦受惩罚
- 第19集:徐坦拳击被虐于克南融入乡村生活
- 第20集:于克南和徐坦组成双打被迫磨练默契
- 第21集:科威特比赛在即于克南、徐坦失之交臂
- 第22集:滕彪大发雷霆乒乓双子星苦练双打
- 第23集:章采薇有意出国于克南、徐坦最后一搏
- 第24集:于克南和徐坦进入一队章采薇与雷蕾出国
- 第25集:奥运新规则于克南和徐坦沦为陪练
- 第26集:乒联出台新规定P卡名额争夺
- 第27集:方岳退役苏顺进入一队
- 第28集:于克南背弃徐坦走向世界冠军的舞台
- 第29集:徐坦被迫停训入大学
- 第30集:王思衡有意吸纳徐坦入校队
- 第31集:徐坦加入校队进行反拉特训
- 第32集:徐坦面临家庭重大变故
- 第33集:徐坦和于克南比赛无疾而终
- 第34集:徐坦突破自我获大运会冠军
- 第35集:徐坦重回国家一队
- 第36集:徐坦与世乒赛失之交臂
- 第37集:徐坦参加大赛积攒经验
- 第38集:徐坦于亚锦赛创奇迹
- 第39集:刘石腰伤复发坚持比赛
- 第40集:徐坦膝盖受伤严重
- 第41集:徐坦获得世乒赛资格
- 第42集:乒乓双子星的世纪之战
- 第43集:徐坦赢下于克南
- 第44集:于克南和徐坦的荣耀乒乓
- 第45集:于克南和徐坦的荣耀乒乓
第15集:徐坦成功进入升降赛付竞春脚踝受伤
秦振身为助教一直很是颓丧,他连拿球也会忍不住发抖,不能上场打球一直是他的心魔。在经过付传志苦口婆心劝说后,秦振终于同意成为刘石的教练,将自己的经验和遗憾传授,也算不负他的职业生涯。
徐坦在和于克南的对练中也确实增强实力,但在每个人都力争上游的团队中,他的排名并没有太大浮动。于克南从客观角度,并不看好徐坦眼下的状态,滕彪虽然表面不认同,内心却也透着浓浓的担忧。
紧张的训练中,于克南和徐坦都没有机会了解巧克力乌龙事件,这场美丽的误会还在酝酿之中。每个人都在调整备赛状态,付竞春却在比赛之前,发觉自己的脚踝有些异样,却并没有引起他的重视。
2006年6月,两周之后就是升降级,也是二队队员能否跻身一队的重要比赛。升降级开始之前,二队内部将会先进行一场筛选赛,选出有资格参加升降级的选手。
比赛采取五分制,率先拿到五分者获胜,前八名才有资格打升降级。为了让教练也参与其中,付传志在这次比赛中设定积分制,队员和教练都有资格为比赛选手下注积分。
球员可以给对手或是自己下积分,积分多者可以获得相应的先发次数,有些决定性的优势。为防止作弊,选手在得知自己的对手是谁后,则不可再下积分,积分排名前八的队员可直接进入升降级比赛。
刘石本想让徐坦帮忙弄一出田忌赛马,清算自己的优劣势,才能更有把握下注。谁知刘石发现,徐坦给自己算的积分很少,似乎对自己可以获得多少积分,并没有信心。
比赛正式开始,徐坦第一场就和付竞春对上。正在徐坦更加没有信心时,不止是雷诚和滕彪都下了积分在他身上,于克南也下了积分,让徐坦获得先发球的优势。信心是互相给予的,这让徐坦心中坦然,终于在球场上发挥出自信的气势。
付竞春对阵于克南,强烈运动让他脚踝难以受力,比赛以付竞春失败而结束后,他竟突然倒在比赛现场。经医生诊断,付竞春是软骨碎裂游离在关节外,一旦软骨进入关节,将会造成不可逆的伤害。
虽然软骨碎片进入关节内的概率只有千分之一,但这影响的将是付竞春往后的职业生涯。升降级迫在眉睫,如果听从医生建议手术取出,势必会错过升降级。郑浩怀着沉重的心情,选择暂时隐瞒所有人,包括付竞春在内。
内部选拔赛结束后,徐坦打进前八名,并且获得绝对优势的积分。刘石也因秦振的指导,有了十足且长远的进步,在比赛中获得优秀成绩。比赛间隙,终于有教练可以提醒教导,哪怕只是递上一瓶水,也让刘石感动且满足。
比赛结束后的第二天,刘石就敲响了秦振的门,让宿醉一夜的秦振不得不起床,陪着他一起晨跑。刘石与秦振的关系仿佛反过来一样,管束秦振不得在升降级比赛结束之前喝酒,两个许久无人关心的师徒,成就了互相救赎。